לפתיחת בוקר בריא ואנרגטי מומלץ:
לקחת פרכית אורז או פרוסת לחם מחיטה מלאה, למרוח בנדיבות כף טחינה גולמית ועליה כף דבש, עם כוס תה צמחים לייד. מעולה למערכת העיכול ולחיזוק הציפורניים והשיער, בריא וטעים.
לקחת פרכית אורז או פרוסת לחם מחיטה מלאה, למרוח בנדיבות כף טחינה גולמית ועליה כף דבש, עם כוס תה צמחים לייד. מעולה למערכת העיכול ולחיזוק הציפורניים והשיער, בריא וטעים.